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它们可以分解人体内多余的脂肪

归档日期:10-12       文本归类:黑麦属      文章编辑:爱尚语录

  黑小麦还是血管的保护神,因为黑小麦中含有大量的不饱和脂肪酸,其中亚油酸和亚麻酸的含量都比较高,它们可以分解人体内多余的脂肪,也能清理血液中的胆固醇和多种毒素,能软化血管,加快血液流动,平时多食用一些可以保护血管,减少动脉硬化和血栓等疾病的发生。

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  黑小麦可以为人体提供多种营养成分,特别是人体必须的蛋白质和氨基酸,它含有的氨基酸高达十多种,能促进人体正常代谢,也能提高人类身体的免疫力。

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